うまみたっぷり❤︎シーチキン春巻き
うまみたっぷり❤︎シーチキン春巻き うまみたっぷり❤︎シーチキン春巻き タンパク質に野菜もたくさん摂れちゃう 嬉しい春巻き❤︎ 生姜がアクセントになってます★ 具を作って冷ます必要なし! 野菜などは加熱せずそのまま巻き込みます✿︎ 片栗粉効果で揚げているあいだにとろみがつきますよ〜
キャベツ
2枚
長ネギ
1/3本
人参(中)
1/4本分
生姜
ひとかけ
生しいたけ
2枚
シーチキンsmile
1袋
醤油
小さじ1
胡麻油
小さじ1
片栗粉
大さじ1
春巻きの皮
4-6枚
水溶き小麦粉
適量
揚げ油
適量
熱々が一番ですが お弁当に入れても👍 ※野菜はもやし、ピーマン、 ニラなどを加えてもよいです☻︎
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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