Name: 【ワンパン】鶏モモ肉のアラビアータ
Uploaded: 2023-06-22T10:53:42.000Z
Channel: おうちパスタ@きみさん

【ワンパン】鶏モモ肉のアラビアータ

ユウキ食品株式会社

おうちパスタ@きみさん

【ワンパン】鶏モモ肉のアラビアータ暑くなってきました💦 そんな時は…辛いものを ⁡ 今回はシーズニングを使って鶏モモ肉を辛く仕上げてアラビアータに混ぜました👍 ⁡ トマトソースも今回はトマト缶からのレシピに✨ ⁡ おうちで作ってみたいと思ったらコメントで「🍝」をお願いします🤲 ⁡ 今回からはパスタの使用量を 70〜80gくらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいのカロリーということで…

材料（1人前）

パスタ1.6mm

80g
水

300g
塩

適量
カットトマト缶

120g
ニンニク

2かけ
イタリアンパセリ

3枝
唐辛子

1本
砂糖

小さじ1
鶏モモ肉

1/2枚(150g)
塩

適量
こしょう

適量
ニンニク

1/2かけ分
オールシーズニング

小さじ1/2
オリーブオイル

小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

A鶏モモ肉
①鶏モモ肉はそうじしてひと口大に切ります。
②おろしニンニク、塩こしょう、オールシーズニングをよく揉み込む。
③オリーブオイルを敷いて鶏モモ肉を中火で焼きます。4分ほど焼いたら返して2分ほど焼き取り出します。
Bパスタ
①スライスニンニク、オリーブオイルを入れじっくりと炒めます。唐辛子を入れ炒めます。ニンニクは取り出します。(最初は強火ですが、フツフツしたら弱火にしてじっくり炒めます)
カットトマトを入れ塩、ガーリックチップ(半分)砂糖を入れ炒めます。
②フライパンに水を入れ混ぜ沸かし、パスタを入れ茹でます。途中混ぜます。
③パスタが茹で上がる1分前に鶏肉を入れ、火を止めてイタリアンパセリを入れまぜます。
トッピングに残りのガーリックチップとイタリアンパセリを！

投稿者からのコメント

※いざというときにすぐ作れるように気になるレシピは保存をおススメしております ⁡ 最後まで見てくれて本当にありがとうございます 🙏

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （1人前）

手順

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