今日も一日お疲れ様です。

げん｜こどもごはん｜あさぽんとなっちゃん

今日も一日お疲れ様です。 あさぽんとなっちゃんのパパです🌙 . なっちゃん(0歳9ヶ月)の カミカミ期メニューです👶 . 3回食になって 離乳食作りも大変な時期に💦 . 必要な量のタンパク質と野菜を入れて、おかずはこれ1品で済むように作りました✨ あとは、5倍がゆ70gを食べました。 . 【野菜たっぷりチキンクリーム煮】 . 〈材料 約4食分 残りは冷凍してます❄️〉 鶏ひき肉（むね）...60g 人参...40g 玉ねぎ...40g ブロッコリー...40g バター...5g 小麦粉...大さじ1 牛乳...1/2カップ 水...1/2カップ . 〈作り方〉 ①人参・玉ねぎ・ブロッコリーをみじん切り。※ブロッコリーはなるべく穂先に近い所を使う ③バターを熱したフライパンで①の人参、玉ねぎを炒める。 ④しんなりしたら鶏胸ひき肉を炒める。 ⑤①のブロッコリー、小麦粉を入れ野菜にまぶす。水を加えて煮る。 ⑥野菜が柔らかくなったら、牛乳を加えてとろみが付くまで煮る。 ⑦塩をひとつまみ入れて混ぜて完成。 . ⚠️我が家のご飯の一例ですので、自己のご判断とお子さんの月齢や成長に合わせて分量の調整や調理を行なってください🙇‍♂️🙇‍♀️ . #0歳#離乳食#カミカミ期#かみかみ期#離乳食中期 #0歳2ヶ月#0歳3ヶ月#0歳4ヶ月#0歳5ヶ月#0歳6ヶ月#0歳7ヶ月#0歳8ヶ月#0歳9ヶ月 #0歳10ヶ月 #0歳11ヶ月 #育児#子育て#新米パパ#新米ママ#プレママ#神奈川ママ#二人育児#女の子#作り置き#離乳食メニュー#離乳食献立#フリージング離乳食#離乳食日記#離乳食作り#離乳食アカウント