材料

• ヨード卵・光

  2個

• 玉ねぎ（小）

  1/2個

• ハム

  1枚

• ごはん

  お茶碗1杯分

• コンソメ

  小さじ1

• 砂糖

  大さじ1/2

• バター

  ひとかけ

• 乾燥パセリ

  適量

• オリーブ油

  少々

• ケチャップ（ごはん用）

  大さじ2

• ミニトマト

  3個

• ケチャップ（かける用）

  大さじ3