炒り豆腐
材料
(4人分)
木綿豆腐
1丁
干し椎茸(千切り)
3枚
人参(千切り)
1/3本
とりひき肉
100g
サラダ油
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
しょうが(みじん切り)
1かけ
酒
大さじ2
A 砂糖
大さじ1
A 醤油
大さじ2
A塩
少々
A みりん
大さじ1
卵(とく)
2個
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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[1] 豆腐はふきんで包みしっかり水切りする。
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[2] 材料を細かく切る。干し椎茸は水で戻し石つきをとり千切り。もどし汁はとっておく。人参も千切りにする。生姜はみじん切り。
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[3] 鍋にサラダ油とごま油を入れしょうがを入れ、かおりが出てきたらとりひき肉を入れ、鶏肉がぽろぽろになってきたら
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[4] 人参、干し椎茸の順に入れ
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[5] 最後に1の豆腐を手で崩しながら入れ、酒を回しかけ全体を混ぜる。
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[6] 椎茸のもどし汁を入れ4-5分煮てからAの調味料を入れ、中火で汁気がなくなるまで炒り煮する。
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[7] 絹さやを混ぜて、最後に割りほぐした卵を流し入れ、お箸で手早く混ぜ、卵が半熟程度で火を止める。
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出来上がり!
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