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\粒みそを使って/ 【きのこ豚汁定食】

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マルコメ株式会社
FUKO

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粒みそを使って/ 【きのこ豚汁定食】 30分で3品完成＾＾ 全部粒みそ使用でラクラク！しかも味が被らず飽きません＾＾

材料 （1人分）

  • 豚肉

    50g

  • エリンギ

    1/2本

  • しいたけ

    2個

  • しめじ

    20gくらい

  • にんじん

    20gくらい

  • 長ねぎ

    20gくらい

  • 油揚げ

    1/2枚

  • 粒みそ

    大さじ1

  • 水

    1杯分

  • 白菜

    1枚

  • ツナ水煮缶

    1/2缶

  • 粒みそ

    小さじ1/2

  • 小松菜

    1束

  • ミックスナッツ

    10粒くらい

  • 粒みそ

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①きのこ、野菜は食べやすく切る
  • ②水とにんじん、油揚げを火にかける
  • ③沸騰したら豚肉、きのこ、長ねぎも加える
  • ④豚肉に火が通ったら粒みそを溶かして完成♪
  • ①白菜は細切りにする
  • ②袋に入れ、粒みそも加えて軽く揉む
  • ③ツナ缶も加えて揉み、空気を抜いて完成♪
  • ①小松菜とミックスナッツはざく切りにする
  • ②小松菜の茎の方をレンジで30秒加熱する
  • ③葉の方も加え、更にレンジで30秒加熱する
  • ④ミックスナッツと粒みそを加えて和えたら完成♪

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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