焼かずに食べられる生クッキー🍪

まや⌇ゆる無添加のおうちおやつ𖠚՜

⬇️材料と作り方 　 🩷焼く前のクッキー生地が好きでつい味見しちゃったことあるのは私だけじゃないはず…！👀 焼かない前提で作る生クッキー🍪をヘルシーで罪悪感のない材料で作りました♪ 　 🩷腹持ち良すぎて３時のおやつに食べると夕飯があまり入らなくなるということもありますのでご注意ください🤣 　 💚３時のおやつで栄養チャージ！ 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka 　 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 　 　 ⚫︎材料 【ミルクチョコチップ生地】
・ギリシャヨーグルト 100g ・アーモンドパウダー 大さじ2 ・スキムミルク 大さじ2 ・オートミール(粉末) 大さじ2 ・甘味料 大さじ1 ・チョコチップ適量 ・お好みでカカオニブやナッツなどトッピング 【ココアチョコチップ生地】 ・上記の材料にココアパウダー大さじ1を足す ①上記の材料を全て混ぜて完成✨ 　 　 ※アーモンドプードルについて 生のアーモンドプードルは大量に摂取したり、その時の体調によっては消化不良を起こす可能性があるため、気になる方はローストしてからお召し上がりください🙏 　 →ロースト方法 ⚫︎フライパンで弱火にかけ、かき混ぜながら全体的に焼き色がつくまで乾煎りする。 　 ⚫︎天板に広げ170度のオーブンで7〜8分加熱する。 →多めに加熱しておいて保存しておくと便利かと思います！ 　 　 　 🌟粉末状オートミールはいつでもすぐに使えるよう、フープロやミルサーでまとめて粉末にしてフレッシュロック等に保存しておくと便利です👍 🌟甘味料にはアガベシロップを使用しています。 　 🌟冷蔵庫で冷やしておくとさらにモッタリ感が増します！オーバーナイトオーツ風に翌日の朝食にしても👌 　 🌟ナッツやカカオニブなど歯応えのあるものを入れるとさらに満足感⤴️ 　 　　
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 　　 　 子供が産まれたのをきっかけに、おやつ・パン作り・無添加調理にハマり、市販のお菓子はできるだけ買わなくなりました🍪 　 　 低糖質よりも低脂質を意識しており、基本的にどれもノンオイル調理です🫶 　　 ずぼらでも料理のプロでなくても続けられる簡単なレシピを発信しています！ 　 　 フォロー・コメント・DMもお気軽に！😆✨ 　 ゆる脱・市販のお菓子6年
アトピー克服40代ママ/小1👧🏻 　　 　　 ゆる無添加のおうちおやつ☞ @maya_yurumutenka 子どもの健康とママの美容に効くレシピ発信中！ #おやつレシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #クッキー