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ハッシュドポーク

ハッシュドポーク \おしゃれなカフェ風/ 長時間煮込んでないのにコクのある味に! 牛肉のかわりに豚肉を使うことで節約☺️👍 ご飯にかけるとモリモリ食べられます! もちろんパンにも合います🍞

材料 (大人2人分+子ども1人分)

  • 豚こま

    300g

  • 玉ねぎ

    1/2個(100g)

  • 人参

    1/3本(50g)

  • 薄力粉

    大さじ2

  • ケチャップ

    大さじ3

  • ウスターソース

    大さじ3

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 顆粒コンソメ

    小さじ1

  • 有塩バター

    10g

  • 200ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • ❶豚肉は食べやすい大きさに切る
  • 玉ねぎは薄切りに、人参は千切りにする
  • ❷❶を耐熱ボウルに入れ、薄力粉を入れて混ぜる
  • ❸調味料と水を入れ、ラップをして電子レンジで 600w5分加熱する
  • ❹一度取り出し、混ぜ、再度ラップをして 電子レンジで600w5分加熱する
  • ❺豚肉に火が通っていれば完成!

投稿者からのコメント

✅ポイント ・豚肉ではなく、牛肉でも○ ・人参はなしにしても○ ・調味料はお好みで調節してください。

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    コメント (2件)