材料

• 鶏もも肉

  150g

• 明治ブルガリアヨーグルトコンパクトシリーズ

  100g

• カレー粉

  大さじ1

• 玉ねぎ

  1/2個

• トマト缶

  1/2個

• ★はちみつ

  大さじ2

• ★にんにく

  小さじ1/2

• ★しょうが

  小さじ1/2

• バター

  10g

• 塩

  少々