レンズ豆カレー

ikura

昨夜レンズ豆カレーを作りました。 今朝はその残りで朝カレーです。 朝はラッシーもつけて目覚めますﾟ ｡*★お　は (｡･∀･)ノ よ　う★*｡ﾟ #レンズ豆カレー 【材料】 レンズ豆…200g 玉ねぎ…特大1個 にんにく…2かけ クミンシード…小さじ2 ベーコン…150g カレー粉…大さじ１〜2 水…1リットル ケチャップ…大さじ3〜 蜂蜜…大さじ2〜 オリーブオイル…大さじ2 【作り方】 ①玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにする。 ②鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎを10分ほど炒める。 ↓ にんにく、クミンシードを炒める ↓ ベーコン、レンズ豆を炒める ↓ 白ワイン、水と固形ブイヨンを入れて沸騰したら灰汁をとり蓋をして弱火で30分ほど煮込む ↓ ケチャップと蜂蜜で味を整える。 --------- たくさんできるので、 カレーや、オムレツにかけたり、ハンバーグのソースにもなりますよ。 #レンズ豆カレー #レンズ豆 #カレー #料理動画 #レシピ動画 #レシピあり #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #bestpot #bestpotアンバサダー #てづくりごはん365 #坂ノ途中アンバサダー応募 #我が家の夏をいただきます @foodietable.jp @kitchengram_jp #ikuraレシピ ＊明日からお弁当作り再開しまーす