夏にぴったり!火を使わずトマトと豆乳の冷製スープ🍅
りの|ラクやせスープ
夏にぴったり!火を使わずトマトと豆乳の冷製スープ🍅 ※動画内ではザルで濾してますが、食感が残っても気にならず栄養をすべて取り入れたい方はそのままでもOKです☺️💓
トマト
1/2個(75g)
たまねぎ
1/4個(40g)
お湯
50ml
無調整豆乳
100ml
コンソメ
小さじ1/4
塩
ひとつまみ
オリーブオイル
適量
パセリ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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