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やみつき！白滝ソテーレシピ

管理栄養士みねこ

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やみつき！白滝ソテーレシピ

材料 （2人前）

  • ・白滝

    150g

  • ・ごま油

    適量

  • ・ポン酢

    大さじ1/2

  • ・豆板醤

    少々

  • ⭐︎お好みで刻みねぎ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①白滝は沸騰した湯で1分ゆで、食べやすい長さに切る。
  • ②フライパンにごま油を中火で温め、①の白滝を炒め、ポン酢・豆板醤で味付けする。
  • ※お好みで刻みねぎを加えると更においしくなります😊

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