【おかわり必至◎子ども喜ぶ！五目わかめごはん】

mii.recipe

こんにちはー！ みぃ@mii.recipeです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠ 今が旬の生わかめレシピ わかめごはんにすると とーっても美味しいので ぜひ一度食べてほしい☺️ 息子と夫が絶賛してくれた 五目わかめごはん おかわりが止まらず ３人で２合分食べ尽くしましたよ🥳 生わかめ買ったものの刻む気力なくした…（あるあるじゃないですか？🤣） って時はしゃぶしゃぶかわかめスープがおすすめです🥰 ぜひー☺️ 【材料　3〜4人分　】　 ・ご飯 　　　………………2合分 ・鶏小間切れ肉 ……………150g ・生わかめ　 ………………100g 　※乾燥わかめの場合8g ・にんじん　 ………………中サイズ1/2本(約100g) ・白いりごま　………………大さじ1 ・ごま油　　 ………………大さじ1/2 ・塩　　 　………………3つまみ （A） ・醤油　　　　………………大さじ1と1/2 ・酒　　　　　………………大さじ1 ・砂糖　　　　……………小さじ1 【手順】　 下準備 ・わかめはみじん切り、にんじんは細切りにする。 ①フライパンにごま油、鶏肉、塩ひとつまみを加え、強中火で炒める。 ②にんじん、塩ひとつまみ、（A）を加えて炒める。 ③白いりごま、わかめを加えてサッと炒め、仕上げに塩をひとつまみ振る。ご飯と混ぜ合わせて完成。 ▷POINT ・わかめを入れたらサッと炒めてすぐに火を止めましょう🙆‍♀️ ・お好みで仕上げにごま油を少量回し入れるとより風味が引き立ちます🙆‍♀️ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 毎日の暮らしに寄り添う おうちで手づくりのからだに やさしいごはん*° miiレシピは家族みんなで食べられる 比較的優しい味付けです☻ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− #わかめご飯 #混ぜごはん #五目ごはん #子供が喜ぶ #給食レシピ #子どもレシピ #生わかめ