＼5分で‼︎／オムライスおにぎり🍙🍳

あんころ。

オムライスおにぎり🍙とブロッコリーサラダ🥦 【材料】 ✔︎オムライス風おにぎり 　・ご飯 お茶碗一杯 　・玉ねぎ　1/5 　・ケチャップ　大5 　・塩胡椒 お好みで 　・卵　一個 　・マヨネーズ　お好みで 　▶︎ご飯に玉ねぎのみじん切り、ケチャップ大3を入れてレンジで3分チンします 　▶︎卵にマヨネーズを入れてかき混ぜます 　▶︎薄焼き卵を1枚作ります 　▶︎ケチャップライスを混ぜてお好みで塩胡椒をふります 　▶︎好きな形にラップで握ります 　▶︎薄焼き卵にケチャップライスを置いて巻きます 　▷完成 ✔︎ブロッコリーサラダ 　・ブロッコリー　 　・クリームチーズ 　▶︎ゆでたブロッコリーにクリームチーズを入れて混ぜるだけ（味付けはクリームチーズのみです） 　 　▷完成 #オムライス #夜食レシピ #簡単 #ブロッコリー #ハナシル