ヨガ栄養士が作る!厚揚げ揚げ出し
うお⌇ 美やせ腸活スープ
ヨガ栄養士が作る!厚揚げ揚げ出し 今回は厚揚げで整えレシピ𓌉𓇋 イソフラボンで美肌に お肌喜ぶ「厚揚げ揚げ出し」 ❁豆知識┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎厚揚げ:イソフラボン →若々しい肌のサポート
厚揚げ
1パック
【A】
・水
150ml
・白だし
大さじ1+1/2
・きび砂糖
小さじ2
・みりん
大さじ1/2
・塩
ひとつまみ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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