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\しらすでうま味UP♡/ 【じゃがいもオムレツ】

しらすでうま味UP♡/ 【じゃがいもオムレツ】 卵1個でボリュームおかず✨ お弁当にもぜひ🥰

材料

  • じゃがいも

    小2個

  • 1個

  • しらす

    30g

  • チーズ

    たっぷり

  • 黒コショウ

    たっぷり

  • オリーブオイル

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①じゃがいもは少し小さめの角切りにしてレンジで3分加熱する
  • ②柔らかくなったら、しらすと卵を加えてよく混ぜ合わせる
  • ③チーズと黒コショウも加えてさらに混ぜる
  • ④オイルを熱して流し入れ、形を整えて蓋をして3分ほど焼く
  • ⑤ひっくり返してさらに1〜2分焼いたら完成♪
  • お好みでケチャップなどを付けても◎

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