ダイエットにもぴったり🔥しらたき担々麺

いとえり

しらたきで担々麺を作っちゃいます♫ ヘルシーかつ節約にもなってダブルでお得✨️✨️ 暑い夏に負けない、美味しいレシピ試してね😋 ▼レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） しらたき　300g 豚ひき肉　200g （A） ごま油　大さじ1 味噌　大さじ2 生姜チューブ　小さじ1 ニンニクチューブ　小さじ1 みりん　大さじ3 （B） 豆乳　400ml めんつゆ　大さじ2 すりごま　大さじ4 刻みネギ　適量 ラー油　適量 ▼レシピ ①しらたきが下茹で不要のものでない場合は下茹でしておく ②（A）とひき肉を合わせて炒めて、水分がなくなるまで煮詰める ③（B）を混ぜ合わせてスープを作る ④スープにしらたきを加えて肉味噌を乗せ、刻みネギとラー油をトッピングする #夏の時短レシピ #節約食材レシピ #時短料理 #しらたき #ダイエットレシピ #担々麺