食べ過ぎた....そんな時はこれ!☺️🌿
食べ過ぎた....そんな時はこれ!☺️🌿 これはもう、革命的な作り方を見つけちゃいました🥳 ・水溶き片栗粉なしで、とろみがついて『ふわとろ卵』に ・5分くらいでできちゃう ・よくある調味料でカンタン この冬、手足がキンキン、極度の末端冷え性で 毎日のようにスープを作っていて とある日に 冷蔵庫に余っていた長芋を入れてみたの….その結果… 長芋のおかげでスープにとろみがついて、 卵がお店みたいにふわとろに🤤 もう片栗粉を使う、かき玉スープには戻れません 失敗しないし、ヘルシー🥺✨ 長芋が旬のこの時期にぜひお試しください!!🥺💕 (あと、とろみがついてるスープって冷めにくいのも嬉しいよね、冬に最高🫕♡)
長芋
1/2本(約200g)
キャベツ
50g
しょうが
1かけ(10g程)
(A)しょうゆ
大さじ1
(A)みりん
大さじ1
水
350ml
溶き卵(1こ)
塩
ふたつまみ程
ごま油
🥔ポイント🍠  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・食べ応えを残すために長芋は大きめにカットしてます、粗く潰す形でもOKです🙆♀️(⇦包丁いらずでよりお手軽👏) ・全て胃に優しい食材にしているので、年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎのあとにもぴったりなのも嬉しいポイント(顆粒だしも不使用でおいしく仕上げてます、無添加〜☺️) ・材料費100円もしないくらいで作れちゃう😆 -------------------- @enarin.oimo お芋レシピ専門アカウント👩🍳🍠🥔 \毎日忙しくてもキレイを実現/ しっかり満たされる『カラダ想い』ごはん レッツ1日1芋☺️
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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