ツナ味噌めし6品
味噌汁、パスタ、おやき
材料
・ツナ
1袋(缶)60g前後
・味噌
大1〜2
💡マグロでもカツオでもOK
💡油入り無しどちらでも液体ごと使う
💡味噌にもよりますが塩気が有ります
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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■味噌汁作り方
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ツナ味噌にお湯を注ぐだけ。ツナの油にうまみがたっぷりです。
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■パスタ作り方
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茹でたパスタにツナ味噌とバターをからめるだけ。お好みで粉チーズと海苔をかける。たらこスパに近い味です。
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■おやき風
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ロールパンの間にツナ味噌をはさんで油をひいたフライパンで焼くだけ。ヘラ等でぺったんこにつぶして両面焦げ目がついたら完成。
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