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■ポイント 豆乳を使ったヘルシーなケーキです。 甘いケーキは肥満やコレステロール高値の原因になりますが、豆乳を使うことで防ぐのに役立ちます。 ブルーベリーのアントシアニンは老化予防としても注目したい栄養素です。 オーブン不要なので、簡単に安全に誰でも作ることができます。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★