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どっかんなす豚キャベ🦭🍆🐖🥬

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ヤマキ株式会社
渡辺友美子(栄養士)

渡辺友美子(栄養士)

どっかんなす豚キャベ🦭🍆🐖🥬 どっかんなす豚キャベ🦭🍆🐖🥬

材料

  • なす

    2本

  • 豚こま

    250g

  • キャベツ

    1枚

  • 白だし

    大さじ2

  • 小ねぎ

    適量

  • ラー油

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①なすはヘタをとり、半分に切ったら切り込みを入れます🍆
  • ②耐熱容器に千切りにしたキャベツ、なすを入れます🍆🥬
  • ③なすの上にごま油と豚こまをのせて、白だしをかけます🐖
  • ④600wのレンジで6～7分加熱します👨‍🍳
  • ⑤器に盛り小ねぎとラー油をトッピングしたら完成です🦭🍆🐖🥬

投稿者からのコメント

レンジで簡単にできるので1品なにか足りない時に便利なレシピです☺️🌿 なすも大きめにカットしたので食べ応えがあります🍆

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