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ふっくらジューシー!ナスのフライパン焼き

ふっくらジューシー!ナスのフライパン焼き 出始めのなすは「走り」と呼ばれて水分が多く、皮が柔らかいのが特徴。キレイな紫色のナスをゲットしたら縦に切ってかぶりついた時に柔らかさを味うのが好きです。

材料

  • なす

    2本

  • 菜種油

    大さじ2

  • しょうゆ

    小さじ2

  • すりおろし生姜

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.ナスは洗ってヘタを落とし、ガクを残したまま縦半分に切る(ナスはガクの部分も食べられます、試しにどうぞ!食感はちょっともしゃっとしてる。
  • 2.皮目に切り目を斜め5ミリ感覚でいれて、切り口には包丁の刃先で縦に3本切れ目をいれる。
  • 3.ナスの先端の方が実は旨味は強いそう。ヘタはなるべく上から切り落として!
  • 4.ナスを油をしいたフライパンで切った面から焼く。切った面中火で3分。
  • 5.ひっくり返して焦げ目がつくまで焼く。大体少し弱めの中火で2分位で完成! (全体に焦げ目がついて、皮がカリッと、甘い香り)

投稿者からのコメント

🌾ナスはいくらでも油吸っちゃう!とおもいきや、実は油を吸っても余分な油はジワ〜っとしみだしてくる。じっくり焼いてふっくらジューシーなナスを!

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (4件)