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おから入り 米粉たまご蒸しパン

材料

  • 1つ

  • メープルシロップ(ハチミツでも◎)

    35g〜

  • 豆乳

    90g

  • 米粉

    70g

  • おからパウダー

    20g

  • ベーキングパウダー

    5g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①卵1つ、メープルシロップ35g〜、
  • 豆乳90gをボウルに入れて混ぜる
  • ②米粉70g、おからパウダー20g、
  • ベーキングパウダー5gを混ぜる
  • ③シリコン型に流し入れて
  • 表面をならす
  • ④フライパンに3センチくらい水を入れて
  • 沸騰させる
  • 弱火にして、蓋をして
  • 20分くらい蒸す
  • (蓋を開けて表面が乾いていればOK)

    ※みやすさのために書式を一部改変しています。

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