不思議な食感！長いも入り鶏つくね
【材料】 2〜3人分 約419kcal（おだし抜き） 鶏むね（皮なし）200g 長いも 100g 塩こしょう 少々 片栗粉 小さじ2 大葉 2枚 和風だし 小さじ1/2 お湯 50cc ────── なるべく長いもはさわりたくないので 袋に入れて鈍器でつぶす作戦で☺️ 完全につぶさずちょいちょい カケラが残ってる感じが食感が 楽しくてよいと思います 全然さわるで！手がかゆくならへん 特殊能力もってんねん！て人は すりおろしても小さい角切りにしても🙆♀️ 長いものおかげで冷めてもガチガチに ならないのでお弁当にもおすすめ✨ その場合生地にみそ小さじ1.5〜2くらい 入れてしっかりめの味付けにするとよきです🫶🏻 ────────────── ＼コツも時間もやる気もいらない／ 「マグカップひとつで！ レンチンオートミールレシピ」 KADOKAWAより発売中です💓 商品ページはプロフィールの リンクからどうぞ🫶🏻 #簡単レシピ #鶏つくね #鶏ひき肉 #長芋
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