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レンジでできる🎶塩鮭と小松菜のクリーミーパスタ

レンジでできる🎶塩鮭と小松菜のクリーミーパスタ ひとりランチにピッタリなレンジでできるパスタを作りました♡ 塩鮭を活用したソースで、少量のコンソメでも美味しく仕上がります✨️ ボリュームのある1品に仕上がりました😍

材料 (1人分)

  • 【A】乾燥パスタ

    100g

  • 【A】オリーブオイル

    大さじ1

  • 【A】生クリーム

    100ml

  • 【A】水

    100ml

  • 【B】おろしにんにく

    小さじ1/2

  • 【B】顆粒コンソメ

    小さじ1/2

  • 塩鮭

    1切れ

  • 玉ねぎ

    1/2玉

  • 小松菜

    1株

  • 塩こしょう

    適宜

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • ○ポイント○
  • 生クリームと水は、牛乳 200mlに置き換えることが可能です◎
  • 耐熱の容器は、パスタが液体に浸かる大きさのものにしてください。
  • -準備-
  • 玉ねぎは皮を剥き、薄切りにしておく。
  • 小松菜は端を切り落とし、2~3cmのざく切りにする。
  • ①耐熱の容器に【A】を入れる。
  • (パスタが長くて入らない場合は、半分に折る。)
  • ラップまたは付属の蓋をして、600Wの電子レンジで5分加熱する。
  • ②【B】を加えて軽く混ぜ合わせたら、塩鮭、玉ねぎ、小松菜の順にパスタの上に乗せる。
  • ③再度ラップまたは付属の蓋をして、
  • 600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • ※玉ねぎや小松菜に火が通ってない場合、➕30秒追加で加熱する※
  • ④全体を混ぜ合わせ、塩こしょうをお好みで振りかける。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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