納豆キャベツチヂミ
ショウヘイ@食べて痩せる人
オリジナル納豆キャベツチヂミ *カロリー制限向き
キャベツ
2枚
納豆
1パック
卵
1個
胡麻油
小さじ1
ほんだし
焼肉のタレ
唐辛子
ご飯の量でカロリー調整をしましょう！ 食べて痩せよう！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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