よく作るシンプルなわかめごはん🦭🍚
渡辺友美子(栄養士)
米
2合
乾燥わかめ
4g
塩
小さじ1
料理酒
大さじ2
水
2合のメモリ分
食物繊維を摂取できるので腸活にもおすすめです☺️🙏
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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