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ご飯がすすむ♪【たっぷりきのこのピリ辛炒め】

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JA中野市

ご飯がすすむ♪【たっぷりきのこのピリ辛炒め】 JA中野市産の肉厚きのこをたっぷり入れた、ご飯がすすむピリ辛炒めです。 ピリ辛の元はシラチャーソース。シラチャーソースが無い場合は、トマトケチャップと豆板醤で代用してください。

材料 (4人分)

  • ぶなしめじ

    1パック

  • えのき

    1パック

  • エリンギ

    1パック

  • 玉ねぎ

    1個

  • 白ねぎ

    1/2本

  • にんにく(みじん切り)

    1片

  • しょうが(すりおろす)

    1かけ

  • はちみつ

    小さじ2

  • シラチャーソース(又はケチャップ小さじ1+豆板醤小さじ1/4)

    小さじ1

  • しょうゆ

    大さじ2と1/2

  • 大さじ2

  • ごま油

    大さじ1

  • 片栗粉

    小さじ1

  • サラダ油

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.ぶなしめじは石づきを切り落とし小房に分ける。えのきは根元とおがくずの部分を切り落とす。エリンギは縦半分に切ってから3mm幅に切る。玉ねぎは5mm幅に細切り、白ねぎは青い部分と白い部分に分け、2cm長さに切る。
  • 2.ボウルにAの調味料をよく混ぜ合わせておく。
  • 3.フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを5分ほど炒める。ぶなしめじ、エリンギ、白ねぎの白い部分を加え、さらに炒める。
  • 4.にんにく、しょうが、白ねぎの青い部分を加えて炒め、Aの調味料をもう一度よく混ぜて加え、全体を炒め合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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