材料

• にんじん

  3分の1

• 玉ねぎ

  半分

• 小松菜

  2束

• 胸肉

  1枚

• しめじ

  適量

• コーン

  適量

• オリーブオイル

• 牛乳

  300ml

• コンソメ

  小さじ1