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【外カリッ!中もちっ!】ギョニソのお手軽チヂミ

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日本米粉協会

チヂミの具材に悩んだらギョニソ(魚肉ソーセージ)入れてみて! お手軽なのに食べ応えもあってオススメです! 米粉を使った生地は外はカリッと中はもちもちに仕上がります♪ 材料(1-2人前) 魚肉ソーセージ 1本 ニラ 1/3束 米粉60g 水 60ml 卵 1個 ごま油 大さじ1.5くらい タレ 酢 大さじ1/2 醤油 大さじ1 作り方 ①ボウルに米粉、水、卵を入れよく混ぜる ②スライスした魚肉ソーセージ、3-5cm幅に切ったニラを加えて混ぜる ③フライパンにごま油をひき、②を流し入れ両面カリッと焼く ④酢と醤油を混ぜてタレを作る ポイント✅ ごま油を少し多めに使うことで焦げつきにくく香りも良いチヂミが仕上がります♪ 🥛みきみるく🥛 簡単レシピ、季節のレシピが得意です♪ いいねやフォロー嬉しいです☺️ #使い方色々米粉アレンジ術 #米粉

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