牛乳不使用なのにクリーミー♪さつまいものクリーム煮

管理栄養士ゆきぼむ

🍠牛乳不使用なのにクリーミー♪ さつまいものクリーム煮 （2人分） さつまいも　150g バター　10g 水　大さじ3 顆粒コンソメ　小さじ1/4 水　50ml ネスレ ブライト　大さじ1 米粉　小さじ1 黒こしょう　適量 1⃣さつまいもは1cm幅の半月りにして 水にさらす。 2⃣フライパンにバターを熱し、 さつまいもの両面を軽く焼くように炒める。 3⃣バターがなじんだら 水、顆粒コンソメを加え、 フタをして弱火で4～5分加熱する。 4⃣水、「ネスレ ブライト」、米粉を加え、 とろみがつくまで混ぜる。 5⃣器に盛り、黒こしょうをふる。 . . ほくほく甘いさつまいもを味わうクリーム煮♡ なんと！ 牛乳は不使用で作れちゃいます😋 . . 美味しさの秘訣は 「ネスレ ブライト」 牛乳の代わりに使うことで とってもクリーミーに仕上がりますよ✨ ぜひ、 作ってみてくださいね😊 . . #万能ブライトレシピ総選挙 #ネスレブライト #さつまいも #クリーム煮 #時短レシピ #簡単