ヘルシーオイコススフレ
やまのさんち ⭐ヘルシーで満足おやつ⭐
ヘルシーオイコススフレ オイコススフレ☆出来るかぎりヘルシーに仕上げました。おからパウダーはキッコーマン使用。ﾒｰﾌﾟﾙは砂糖でも◎。
オイコス無糖
2個
卵
メープルシロップ
60g
おからパウダー(キッコーマン)
20g
レモン汁
大さじ2
レモンの皮
1個分
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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