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アスパラのチーズソテー弁当

mayu_cook_

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アスパラをシンプルに焼いてみました😊🍱

材料

  • ・アスパラ

    1本(動画では5本茹でてます)

  • ・塩

    少々

  • ・黒こしょう

    少々

  • ・粉チーズ

    小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①アスパラの根元1/3の皮を剥き、塩をふって板摺りします😊
  • ②根元から7分茹でます😊
  • ③食べやすい長さに切ります😊
  • ④ごま油で焦げ目がつくまで炒めます😊
  • ⑤黒こしょう、粉チーズをかけて炒めて完成です✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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