万能すぎる、人参マリネ。

のん

お野菜レシピを見る👉　@non.food 美味しそうとおもったら、 コメントに「🤤」をポチッとお願いします。 人参があったら作りたい、常備菜！ いつものごはんの一品にも、おもてなしの一品にも。 万能すぎる、人参マリネ。 甘くみずみずしい人参に、 ザクザクくるみがアクセントになって・・パクパク食べちゃう。 --------------------------- ▪︎材料 　人参　　　　　　　　　1本 　くるみ　　　　　　　　30g 　塩　　　　　　　　　　小さじ1/4 　オリーブオイル　　　　大さじ2 　レモン果汁　　　　　　大さじ1 　マスタード　　　　　　小さじ1 　ハチミツ　　　　　　　小さじ1 ▪︎作り方 　1．人参を千切りにする。塩もみをして15分おく。 　2．調味料を、すべて混ぜ合わせておく。 　3．人参の水気をよく絞って、調味料を和える。 　4．ザク切りにしたくるみを混ぜる。 ▪︎ポイント ・なるべく細く切ると、食べやすいです！ 　スライサーでも◎ ・塩もみした人参の水気をぎゅっとよく絞る。 　しんなりして、味が入りやすくなります。 美味しそう！と思ったら、 ぜひ保存して作ってみてください！😊 --------------------------- ▶︎忙しくても、初心者でも作れる ▶︎まいにちの身体を整える簡単1品 @non.food でご紹介しています！ 料理、レシピの質問などありましたら お気軽にコメント、DMください！ 良ければフォローもお願いします。 --------------------------- #野菜レシピ　#野菜ごはん　#野菜料理　#ヘルシーレシピ　#常備菜レシピ #人参 #人参レシピ