ヨガ栄養士が作る!本格ノンカフェインチャイ
うお⌇ 美やせ腸活スープ
ヨガ栄養士が作る!本格ノンカフェインチャイ 今回はチャイで整えレシピ𓌉𓇋 夜にリラックス 「ノンカフェイン本格チャイ」 ❁豆知識┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚫︎シナモン シナモンはスパイスの中でも 最強の美肌効果をもっています^^
・生姜
2スライス
・シナモンスティック
1本
・カルダモン
2粒
・クローブ
4粒
・水
100cc
・ノンカフェインアッサム
2P
・牛乳
200cc
・砂糖
小さじ2
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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