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トマトの酸味を引き立たせるために、味付けつけは薄めにしています。 トマトの栄養素✍️ トマトに覆う含まれるリコピンには、紫外線によって生成されるメラニンを抑制する効果があります。さらにメラニンを還元するビタミンCお豊富に含まれているため、ダブルで美肌効果が狙えます😎 さらにリコピンには強力な抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぎ、病気の予防やアンチエイジングにも役立ちます！ リコピンの吸収率は朝が一番高いため、朝ごはんにもおすすめです🍅 是非お試しください☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもご覧いただき ありがとうございます◌︎𓈒𓏸 健康的にきれいになるための 美容情報と美容レシピを 発信しています𓂃 𓈒✍︎ いいね、コメント嬉しいです♡⸝⸝⸝⸝ ••┈┈ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ┈┈••