ノンフライヤーレシピ、さつまいもの胡麻焼き
まだまだ暑いけど、食欲の秋が始まる!🍂 COSORIノンフライヤーで作る、ほっこりさつまいも胡麻焼きのレシピをご紹介します🍠✨ 外はカリッと香ばしく、中はホクホク。 黒ごまの風味がさつまいもの甘さを引き立てます🍁 ━━━━━━━━━━━ ◾️調理時間:約20分 ◾️使用モード:ロースト機能(220℃/8〜9分) ━━━━━━━━━━━ ◾️材料(2人分) ・さつまいも…1本 ・黒いりごま…大さじ1 ・小麦粉…大さじ2 ・オイルスプレー…適量 ・塩…適量 【作り方】 1.さつまいもは皮つきのまま5cm長さ、1cm角の棒状に切り、水にさらして水けをきる 2.ボウルに小麦粉・水・黒ごまを混ぜ、さつまいもを加えて全体にまぶす 3.ノンフライヤーを205℃で4分予熱 4.クリスパープレートにオイルスプレーをして、さつまいもを並べ、上からもオイルスプレーをかける 5.ロースト機能で220℃で8〜9分加熱したら完成! 秋の味覚を手軽に楽しめる一品👌 おやつやおつまみにもぴったりです! #ノンフライヤー #cosori #さつまいも #エアフライヤー #時短レシピ #簡単レシピ #ごま #胡麻 #ヘルシー #ヘルシー弁当
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