材料3つで副菜《きゅうりとギョニソの塩昆布ナムル》 材料3つで副菜！ きゅうり×ギョニソ×塩昆布 たった3分！火も使わず、和えるだけ。 塩昆布のうまみで味が決まるから、失敗知らず◎ きゅうり＝食物繊維 ギョニソ＝たんぱく質 塩昆布＝ミネラルとうまみ 栄養バランスもばっちり✨ パパッと作って、自分時間つくりましょう☺️ 忙しい日のお助け副菜、ぜひお試しを！ きゅうりとギョニソの塩昆布ナムル