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オーダーメイド塩麹

オーダーメイド塩麹 #塩麹、スーパーで買っていませんか? 実はね、混ぜ方をひとつ変えるだけで家族に合うオーダーメイド塩麹 が作れます。 仕込み時間は、たったの5分。その5分で、味も効果も劇的に変わるんです。 秘密は… 「塩切り(しおきり)」。 麹と塩を最初に手ですり混ぜるだけですが、これには大きな意味があります。 【塩切りの本当のメリット】● 塩が均一について 発酵が安定する● 酵素が働きやすくなり 旨味が濃くなる● ダマにならず とろみがキレイに出る● 香りがやさしく 雑味が出にくい つまり、素手でも手袋でも、「塩切り」する価値は絶大です。 【もうひとつ大事な話】常在菌って、最初はお母さんからもらうんだって。だから、一緒に暮らす家族は常在菌も似てくる。 手で混ぜて作った塩麹は、その家だけの うちの味 が生まれる調味料。 (※手にケガがある時や体調が悪い時は無理せず手袋をして作ってね。) @naomi_koji_bijin(🐶P.S. 動画の後ろで、厳しい眼差しでチェックしている「現場監督」にもご注目ください…笑) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━📝 基本のオーダーメイド塩麹

材料

  • ● 生麹

    100g

  • ● 塩(天日平窯製法のお塩)

    35g

  • ● 水

    135ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • ① 大きめのボウルで、麹と塩をよくすり混ぜる(=塩切り)
  • ② 保存容器に入れ、水を加えて混ぜる
  • ③ 発酵させる・ヨーグルトメーカー:58℃で8時間・常温:1日1回混ぜて、7〜10日
  • ④ 指で潰れるくらい柔らかくなり、とろみが出たら完成

投稿者からのコメント

━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 忙しい日のごはんも、これひとつで味がバシッと決まります。 保存して、今度の週末に「5分だけ」時間を作ってみてね⏳ @naomi_koji_bijin麹で叶える健康美人レシピをお届けしています。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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