話題のレンチン！なすドッグ🍆

いとえり

話題のレンチン！なすドッグ🍆 今話題のなすドッグ🍆作っちゃいました～✨️ 挽肉ときゃべつも追加してヘルシーにジューシーになってます🎶 是非是非試してみてね♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） なす　3本 豚ひき肉　200g 千切りキャベツ　1/2袋 ニラ　1/2束 （A） 生姜チューブ　小さじ1 ごま油　大さじ1 醤油　大さじ1 鶏がらスープ　小さじ1 料理酒　大さじ1 片栗粉　大さじ1 ▼レシピ ①ひき肉に千切りキャベツ、Aの調味料、ニラを加えてよくこねる ②へたをとって半分にカットしたなすの内側に片栗粉（分量外）をまぶして①をなすで挟む ③ひとつずつラップで包んで600wのレンジで7分加熱する #夏の時短レシピ #夏野菜レシピ #時短料理 #なす #レンチンレシピ