投稿者からのコメント

ポイント 洗い物ほぼゼロで作れる副菜 塩ぽん酢のやさしい塩味とかつお節の旨みで、ブロッコリーが食べやすい ごま油は入れすぎないのがさっぱり仕上げのコツ 栄養メモ（投稿用ひとこと） ブロッコリーはビタミンC・葉酸・食物繊維が豊富。 電子レンジ調理で栄養を逃しにくいのも◎