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＼トースターで簡単／ 『蓮根のチーズカレー焼き』

低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼トースターで簡単／ 『蓮根のチーズカレー焼き』 * * * スパイシーな香りが食欲そそる♪ 一個食べたらもう一個…もう一個…って すぐ無くなる美味しさ😂 シャキほく食感も楽しみながら 味わってみてね〜✌ お弁当のおかずにもおすすめだよ✨

材料 （2人前）

  • ■蓮根（水煮）

    120g

  • ■マヨネーズ

    大さじ1

  • ■粉チーズ

    大さじ2

  • ■黒こしょう

    適量

  • ■ドライパセリ

    適量

  • （A）醤油

    小さじ1

  • （A）コンソメ

    小さじ1

  • （A）ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ

    小さじ1

  • （A）カレー粉

    小さじ1/2

  • （A）砂糖

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①蓮根を1cm幅に切る。
  • ②ポリ袋に（A）を入れて揉みこみ、20分置いて味をなじませる。
  • ③マヨネーズを加えて全体によく絡める。
  • ④アルミホイルを敷いた鉄板に③を重ならないように並べる。粉チーズをふりかけたらトースターでで約10分焼き目がつくまで焼く。
  • ⑤お好みで黒こしょうとドライパセリをふったら出来上がり。

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