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【リピート確定】レンジでふわトロ!卵スープ

【リピート確定】レンジでふわトロ!卵スープ 【ふわトロ卵スープ】 スープの王道、たまごスープ🥚 ふわふわに作れた時って 嬉しくなるよね☺️💓 お湯+レンジで熱々にして 素早く卵を入れるのがポイント✨ 試してみてね♩ 〇 栄養バランス(1人前)◯ ・摂取カロリー 126 kcal ・たんぱく質 8 g ・脂質 9 g ・炭水化物 7 g -糖質 5.9 g -食物繊維 1.1 g ・食塩相当量 1.3 g

材料 (1人分)

  • キャベツ

    1枚

  • たまご

    1個

  • お湯

    200ml

  • 昆布茶

    小さじ1

  • とろみ粉

    小さじ1

  • 炒りごま

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.キャベツは千切りにする。
  • 2. マグカップに調味料とお湯を入れて混ぜる。
  • 3. 1入れて、600wで2分加熱。
  • 4. 熱々のうちに、かき混ぜながら溶き卵を流し入れる。
  • 5. 炒りごまを散らして完成。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (2件)