なすのミートローフ❤️

にじまま■料理家🍳

↓材料まとめ書き↓ パン粉、牛乳、合い挽き肉、たまご、塩コショウ、なす ソースはポン酢、ソース、オリーブオイル、砂糖（肉汁と混ぜないで別で作る方が濃厚になるのでおすすめ） ＼お肉やわらか☺️なすのミートローフ❤️／ 生肉触らないで作れます🥺✨ナスで巻くときは多少ドキドキしますが、勢いで行きましょう！！笑 なすで巻いてるので、成形しなくても肉汁が流れ出にくく、柔らかいお肉になります！☺️ うちの3歳1歳も食べました〜！（ただしナスをはがしています。泣きたい。） 火加減むずいんですけど、前半中弱火、後半弱火のトータル15分くらいでちょうどよかったです＾＾ いよいよ来週にレシピ本が発売になります！！🥹❤️楽しみにしています！とか予約しました！！などたくさんのメッセージ・コメント本当にありがとうございます！！嬉しくて死にそうです😭❤️ 紙の本が売れないこの時代に、書籍を出版させていただいたこと、私の人生で奇跡です🥺🙏✨ 人生は何が起こるかわかりめてん。 喜びとてりたまTとわたし。（？） ✨㊗️初のレシピ本出版㊗️✨ 「究極ずぼらおかず ちゃんと作るより、おいしい魔法のレシピ」 ・定価1300円＋税 ・発売日5月25日 🌸Amazon・楽天にてご予約受付中です！ 　（ストーリーハイライトにリンク貼ってます！） 🌸全国の書店さんで発売いたします！ 　（必ず入荷があるかどうかがわからないので、ご予約していただくのが確実です＾＾） ※電子書籍版も同日発売になります！ 愛用調理器具などは楽天ROOMに載せてます☺️ #時短料理 #時短料理レシピ #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #ミートローフ #なすのミートローフ #ひき肉レシピ #ひき肉料理 #合い挽き肉レシピ #レシピ本出版 #レシピ本 #ナス料理 #茄子レシピ #茄子料理 #なすレシピ