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【旬の野菜】今の時期だけ美味しい新玉ねぎキッシュ

ひな￤彼がよろこぶ同棲献立レシピ📖´-

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【旬の野菜】今の時期だけ美味しい新玉ねぎキッシュ 【旬の野菜】今の時期だけ美味しいレシピ 新玉ねぎのキッシュ(レシピ付き📖´-) 火を通すことで さらに甘味と肉厚ジューシーさを 感じる今の季節にしか楽しめない 特別な旬のメニューです🧅💫

材料

  • ￤新玉ねぎ

    2個

  • ￤ブロッコリー

  • ￤トマト

  • ￤小松菜

  • ￤★卵

    2個

  • ￤★お麩

    2つかみ

  • ￤★ひき肉

    50g（レンチンした）

  • ￤★とろけるチーズ

    お好み

  • ￤★マヨネーズ

    大さじ2

  • ￤★粒マスタード

    大さじ1

  • ￤★牛乳

    大さじ1

  • ￤★塩

  • ￤★コンソメ

  • ￤とろけるチーズ

  • ￤パン粉

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣新玉ねぎを横半分にカットし中をくり抜く
  • 2️⃣くり抜いた中身は刻み、ボウルに★と冷蔵庫に残ってる野菜を入れる。(無ければ入れなくて良い)
  • 3️⃣ 1️⃣の新玉ねぎカップに🍅や小松菜🥬を 底の蓋代わりに敷いて2️⃣を入れ20分蒸し焼き
  • 4️⃣蒸せたら取り出してチーズパン粉をかけて トースターやフライヤーで焼き目をつける

投稿者からのコメント

完成💡 ̖́- ☁️毎日の#料理 を楽しむために☁️ 基本目分量なので、 材料の記載は大体の目安です🥣 自分の好みの味を探してみてください☁️⸒⸒ マイペースに自由に日々の料理を探求する 遊び心を忘れないでね🦖🦕💫

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