材料

• 鳥ささみ

  4本

• れんこん

  1/2個

• うずら

  10個

• 薄力粉

  20g

• コチュジャン

  大1

• だしまろ酢

  大3

• しょうがチューブ

  小1/2

• にんにくチューブ

  小1

• ごま

  1つまみ