痩せレシピ！塩アボカドディップ

にこまお ☺︎ | ヘルシー料理家

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ \ 塩アボカドディップ with 餃子チップス / ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 簡単うまいちょい痩せレシピ🍽 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はアボカドを使った簡単ディップ🙌 クリームチーズやサワークリームを入れずに 味付けは塩メイン！ シンプル！ヘルシー！鬼簡単...！😂 色的にクリスマスのサイドメニューにもぴったりそう♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そしてディップするのは餃子の皮ー！ ただトースターで焼くだけなのですが これほんと止まらない。ハマる。注意😂 隠し味にごま油を入れたアボカドディップと めちゃ合うー❤︎ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 本日の一品にぜひどうぞ💁‍♀️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ －－－－－ 今日はseasoningコンテスト 塩グランプリの日🙌 21:00〜Facebook MKTVにて 生出演📺このレシピで挑戦するよー！ －－－－－ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▽材料 ・餃子の皮　食べたい分だけ ・アボカド　1個 （A） ・塩　小1/4〜1/3 ・ごま油　小1 ・レモン汁　小1弱 ・ごま　小1 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▽作り方 ①餃子の皮を4等分にカットしトースターで2〜3分焼く。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ②アボカドは種を除き粗く潰す。（A）を和えて完成。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▽ポイント ・アボカドはペースト状まで潰さず、やや粗く潰すのがおすすめ！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ －－－－－