痩せたい人のお豆腐チヂミ
痩せたい人のお豆腐チヂミ もちもちはお好き…? ツナを入れることでちょっと海鮮チヂミっぽさもあり とても美味しい。ハマる旨さです。 そのままでも美味しいですがポン酢を付けて食べるのがおススメ 好みのつけダレでどうぞ♪
・ごま油はチヂミの風味に欠かせないので使用することを推奨します。 ・緩くてひっくり返すのが難しいので一旦お皿に取り出してお皿ごとエイ!とひっくり返すかフライパン用ホイルで焼いてからホイルごとひっくり返す等してみてください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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