栄養満点◎黒ごまきなこバナナジュース
管理栄養士ゆきぼむ
🍌栄養満点◎黒ごまきなこバナナジュース
バナナ
1本(正味100g程度)
スキムミルク
大さじ3
きなこ
大さじ1
黒ごま
小さじ2
水
150ml
黒ごま&きなこの香りがアクセント。バナナの甘さが美味しい#バナナジュース です🍹 #スキムミルク を使用するので低脂肪でヘルシー😊 カルシウムがしっかりとれるのもおすすめポイントです◎ ぜひ、作ってみてくださいね♡
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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