材料 （一人分）

• ごはん

  軽くちゃわん一杯

• 卵

  1個

• マヨネーズ

  大さじ半分

• 白ねぎ

  5センチ

• 冷凍唐揚げ

  2個

• カニかまぼこ

  3個

• かいわれ

• 鶏がらスープ

  2つまみ

• 塩コショウ

• ごま油

• 塗る用油